پاورپوینت بررسی آموزش بدمینتون (تربیت بدنی)

پاورپوینت آموزش بدمینتون(تربیت بدنی)، تنطیم شده در 166 اسلاید ، فرمت ppt، همراه با ذکر منبع

آموزش بدمینتون

تنها پاسخ واقعی این پرسش را هر كسی با پرداختن به این بازی و كشف آن می یابد . زیرا این بازی هم لذت بخش است و هم جالب. دلایل زیادی برای این ادعا وجود دارد . آموختن این بازی آسان است ،زیرا توپ آن طوری طراحی شده كه آهسته در هوا حركت كند و به بازیكن این توانایی را بدهد كه با موفقیت به آن ضربه بزنند . در نتیجه می توان با پرداختن به این بازی ، از همان آغاز ، به سرعت از مشغول شدن بدان ، احساس رضایت كرد . این ورزش ، یك بازی جمعی است كه در هر سنی می توان به آن پرداخت . این ورزش ، یك بازی تفریحی است كه امكان مجموعه وسیعی از حركات فیزیكی را فراهم می آورد كه بدن را تمرین دهد و به بازیكن حس نشاط  و تندرستی می بخشد . این ورزش ، فرصتی است برای به كارگیری دویدن ، پیچش ، چرخش ، خم شدن ، كشش ، پرش ، فرود و تغییر مسیر سریع ، متناسب با مجموعه گسترده ای از ضرباتی با نیروی كم یا زیاد به توپ . تنوع حركات ، برای بسیاری از بازیكنان خوشایند است . این ورزش ، یك بازی رقابتی است كه مهارت های فیزیكی ، هوشیاری و قدرت تخیل ، شخصیت و قابلیت بازیكنان را در تلاشی برای غلبه بر حریف ، می آزماید.

برخی عناوین اسلایدها

تاریخچه بدمینتون

بدمینتون چیست ؟

وسایل بازی بدمینتون

چرا بدمینتون بازی كنیم ؟

برای بازی بدمینتون به چه چیز هایی نیاز است ؟

امتیاز های بازی 

قاعده سرویس در بازی تك نفره

قاعده سرویس در بازی دونفره

مراحل آموختن بازی: 

درس های نخستین برای آموزش بازی

سازمان دهی بازیكنان در زمین

مشكلات بازیكن

آموختن ضربه – حركت ها ( شیوه دیگر محور‌‌ )

شیوه خودمحور

شیوه اصلی گرفتن راكت

شیوه اصلی گرفتن راكت در فورهند

شیوه اصلی گرفتن راكت در بك هند

گرفتن چند منظوره راكت

تمرین های خارج از زمین

تمرین های داخل زمین

جایگیری در شروع بازی و چرخه ضربات

ایستادن در وضعیت حمله

  ضربات و كاربرد آن ها به عنوان حركات تاكتیكی

آموختن حركت به سوی عقب زمین

آموختن حركت به سوی دو طرف زمین

آموختن حركت به سوی جلو زمین

تمرین ها تركیبی

جایگیری اصلی بازی های دو نفره

ایستادن دفاعی

آرایش تهاجمی

آرایش سه بازی

بازی بدون اسمش

كلیر و دراپ شات

تمرین های جایگیری در بازی

تمرین های مهارتی در بازی دو نفره

سرویس آهسته و برگردان سرویس

پیشرفت عملكرد

مهارت

مهارت تكنیكی

  مهارت تاكتیكی

اجرای ضربه ها

كلیر بك هند

سرویس

سرویس پائین

سرویس بلند

منابع

نام كتاب : ………….. آموزش گام به گام بدمینتون

نویسنده : ……….….. جیك دوانی

ترجمه ……………… شهرام رجب زاده

ناشر : ……………… انتشارات گلستان كتاب